ジム ヘルニア 腰の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
運動するのが大好きで、よくジムに通っていました。週6のペースで、一回2時間は最低でもしていたのです。
これが祟ったのか急に始めたのが悪かったのか、ヘルニア(腰)になり痛みが激しく運動ができない状態になってしまいました。
漢方で少しでも改善できればと相談へ。とにかく痛みが和らげばと、せっせっと飲みました。
結果、痛みがなくなり普通に生活するには困らないようになりました。今でも、爆弾を持っているのと同じなので、漢方を飲みつつ身体のメンテナンスをしています。
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